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　　1. 选择低辐射电器：在购买电器时，可以选择低辐射电器，这些电器辐射较低，对人体影响较小。例如，在手机选择时，可以选择辐射量较低的手机。

　　2. 尽量减少使用电器的时间：在使用电器时，尽量减少使用电器的时间。例如，在使用手机时，可以减少看电影、玩游戏等长时间使用手机的行为。

　　3. 使用辐射屏蔽器：对于长期使用电器的人，可以使用一些辐射屏蔽器来减少电磁辐射对人体的影响。例如，在使用电脑时，可以使用辐射屏蔽片等。

　　4. 保持距离：在使用电器时，可以与电器保持一定的距离，减少电磁辐射对人体的影响。例如，在使用电视机时，可以与电视机保持一定的距离。

　　5. 维护电器的正常使用状态：保持电器的正常使用状态，减少电器辐射对人体的影响。例如，在使用电脑时，可以注意电脑散热，防止电脑温度过高导致电磁辐射增加。

　　6. 远离电磁辐射源：在可能的情况下，远离电磁辐射源，减少对电磁辐射的暴露。例如，在使用微波炉时，可以保持距离，减少电磁辐射对人体的影响。

　　7. 增加身体免疫力：增强身体免疫力，对电磁辐射的影响更具有抵御力。例如，可以多进行户外锻炼、坚持健康饮食等。

　　8. 注意心理调节：保持心情愉悦、以积极乐观的情绪对待生活，可提高身体免疫力，减少电磁辐射对人体的影响。

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